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辦公室久坐最傷腰！門診中一名40歲的女性上班族，上班時間8小時幾乎都坐著，慢慢的出現下背部、左下肢疼痛，甚至一走動就痛，痛到無法行走，就醫檢查確定是椎間盤突出併有神經根壓迫，接受介入性疼痛治療，搭配持續復健之後，目前疼痛幾乎完全消失。

根據統計，椎間盤突出盛行率約1%至5%，男性多於女性，尤其好發在30至50歲之間。

新光醫院疼痛科醫師陳威廷表示，研究指出，人體坐著時腰椎承受的壓力是站著時的1.5倍，如坐姿不正確會加重腰椎壓力，甚至會達到站立時的2.5倍，且不正確的坐姿還會引起脊椎兩側肌肉張力不平?，壓迫腰椎神經，引起慢性疼痛。

像該名女子，先前因疼痛需長期使用非類固醇消炎止痛藥控制，最後出現消化性潰瘍症狀，經介入性疼痛治療，在影像儀器導引之下準確地對腰椎背根神經節進行高頻熱凝治療，術後疼痛很快減輕，搭配復健，不需再服用任何止痛藥物，一年後追蹤原本突出的椎間盤也明顯的縮小。

陳威廷說，慢性疼痛指的是持續3到6個月以上，超過正常組織復原時間的疼痛，像是下背痛、肩頸神經痛、帶狀皰疹後神經痛或三叉神經痛等，國外研究指出慢性疼痛的盛行率在15%到25%之間，嚴重影響個人生活品質。

陳威廷說，介入性疼痛治療是介於保守治療及手術之間的疼痛治療方式，當藥物或復健治療效果不理想，或是害怕手術及麻醉的風險就可以考慮介入性疼痛治療，使用醫學影像儀器精準定位神經的位置，進行藥物注射、高頻熱凝療法甚至神經破壞，是一種比微創手術更微創的治療疼痛方式。

物理治療師則建議，需要久坐的族群，最好每30分鐘起來活動一下，平常也可以多做些與工作姿勢不同的有氧運動，例如跑步、倒退走，以訓練其他部位的肌肉。

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2018地方縣市長選舉雖然還有一年多的時間，不過各縣市的首長初選爭霸戰早已煙硝味十足，尤其在南部一片綠地下，民進黨台南市長選情更是激烈，不但請辭參選成參選慣例，政績市長牌也紛紛出籠，將選戰提早點燃。

台南市賴清德8年任期即將屆滿，由於台南市長期以來是綠大於藍的縣市，不少人都認為，只要黨內初選過關，當選只是時間的問題，也因此讓綠營內部有意角逐市長大位者躍躍欲試。

目前除了率先表態的台南市副市長顏純左外，包括立委陳亭妃、黃偉哲、葉宜津、王定宇、林俊憲等台南立委，也都積極布局參選，加上決定請辭參選的民進黨副祕書長李俊毅，台南市長綠營參選人數已多達7人，讓明年3月的黨內初選十分激烈。

有趣的是，七位有意角逐者中，非立委者都以請辭展現決心，前台南市副市長顏純左是首位請辭展決心者，也是目前浮上檯面的角逐者中，唯一沒有選戰經驗的人；不過打著市長牌的他，卻是第一個發出競選文宣者，還抬出前台南縣長陳唐山、蘇煥智及賴清德，為自己的過去的行政經歷背書。

另一位有意角逐市長大位的民進黨副祕書長李俊毅，15日也宣布將請辭以明志，讓請辭明志成為台南市長參選的另類表態模式；而李俊毅因上屆立委選舉與另一位立委王定宇結下心結，因此兩人在這次的市長初選中，也頻頻出招暗批對方。

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【鉅亨網記者張旭宏 台北】

遊戲股傳奇網路(4994-TW)受到產品生命週期影響，11月營收為9040萬元，月減1成，年減38.85%，累計前11月營收為11.43億元，年減16.27%。

傳奇表示，11月集團合併遊戲點數收入為7476萬元，相較前月持平，其中自製研發童話風MMORPG《星界神話》，繼韓版後也於11月中旬由傳奇日本正式於日本地區推出，以日系夢幻風格及生動動畫演出進軍當地市場，12月開始可認列完整月份收入。

傳奇指出，從海外營運面來看，11月權利金收入為1564萬元，較前月減少近3成；公司已與Aeria Games Europe合作《狩龍戰紀》代理事宜，除已在北美及法國上市，未來也將陸續推動至其他歐美地區，進一步深耕亞洲以外地域。

傳奇上月在西門町舉辦自製研發手遊《移動冒險》專屬代言人見面會，並與知名遊戲實況主合作於網路現場直播，以競賽與抽獎等活動拉近與玩家間距離，吸引更多玩家關注。今後預計將合作企劃拓展至《幻想神域》等各款自製遊戲，積極為玩家創造更多豐富遊戲體驗。

傳奇尚有數款遊戲進行開發中，包括1款線上遊戲與3款手機遊戲，預計於明年首季陸續對外釋出進一步消息；傳奇也將持續投入創新研發多樣化線上遊戲及手機遊戲，積極拓展海外授權版圖。

『新聞來源／送禮鉅亨網 』



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